為培養學生健全的人格，提高學生的心理素質和心理健康水平，5月4日下午，區婦聯在金華小學在多媒體活動大廳舉辦“飛揚青春 陽光少年”心理健康知識講座，六年級全體師生150余人參加了此次活動。本次講座邀請到了河南省如意公益工作站站長、鄭州市社區教育專家、2017年上街“最美女性”謝昌如老師主講。
講座一開始，謝老師通過"抓手指游戲"和“夸夸自己、夸夸別人的優點”等體驗活動熱場，一下子拉近了和孩子們的距離。謝老師通過提問孩子“你多大了？你對什么事情感興趣？你上過補習班沒有？你想上什么樣的大學？你現在的年齡能考上大學嗎？有沒有不開心的事情？”等幾個問題，引出了天才少女陳舒音12歲考上浙江大學的真實故事。在一陣陣驚嘆聲中，謝老師帶領同學們了解了陳舒音的求學經歷。陳舒音的成功案例也讓在場的學生們知道，讓自己健康快樂的成長，就要做到：樹立明確的學習目標；有濃厚的學習興趣、良好的學習習慣、較強的學習能力；擁有自理能力和人際交往能力；心態好。
接下來，謝老師圍繞“為何學”、“學什么”、“怎么學”三個方面，結合偉人、名人的成功經歷告訴學生：學習，是世界上門檻最低的高貴舉動。它能改變一個人的容顏、豐富一個人的思想、提升一個人的邏輯談吐。并告知學生們，在求學的艱難歷程中，如何正確的面對壓力，怎樣才能做一個心理健康的小學生，用實際案例為孩子們分析了生活中常見的壓力及解決辦法。
最后，謝老師鼓勵全體六年級學生正確面對壓力，提高壓力承受能力，學會溝通，用正確的方式排解自身的壓力，做一個心理健康、有學習能力的人，在未來的生活中健康快樂成長，積極主動學習。謝老師輕松幽默的授課方式深受同學們歡迎，生動活潑的講座迎來了一陣陣熱烈的掌聲，活動取得了圓滿成功，畢業班學生紛紛認為，很喜歡這樣的活動，大家在這次心理健康知識講座中學到了許多實用的減壓小妙招。
